バーチャルボクシング®DVD パート2《基本動作編ボクシング技術・解説＆オン・ザ・ビート》2

バーチャルボクシング®DVD　パート2
●基本動作編
（ボクシング技術・解説＆オン・ザ・ビート）

【バーチャルボクシングDVD解説】
新感覚ボクシングエクササイズ‼　数多くの元世界、東洋、日本チャンピオン達にも推奨されている

バーチャルボクシング®の基本動作・動作解説編です。　

『ボクシングをフィットネス』として考えて本格的な動作を取れ入れたレッスンをテーマとして、

攻撃（パンチ）･防御（ディフェンス）・ステップ（フットワーク）動作の

基本動作からコンビネーション動作までを詳しく解説しています。　
バーチャルボクシング®は全ての運動動作を兼ね備えたボクシングを細かな動きまで分析して種目が構成されており、
回転・重心移動・パンチの軌道・ガード・呼吸・インパクトポイント・速さ等は主軸で行っています。　　
※今回のDVD（回）では【回転・重心移動・パンチの軌道・ガード】をメインに行っています。
男女問わず幅広い年齢層にも対応できるように
ボクシングを安全に手軽に楽しむためどのような年代の方々でも、
『楽しくて、効果があり、安全で、どなたでも出来る運動』を意識して
ボクシング動作・技術をの動作解説をしています。

『どのような方にでも生き甲斐や遣り甲斐、楽しさを与えられるボクシングプログラム』、
プロボクサーになった気持ちで是非お楽しみください。